La missa de cada dia

Subscriu-te

tancar

dilluns 18 de desembre

Setmana III d'Advent

Sant Pere Vu Van
Sant Pere Vu Van

Abans de ser estrangulat a la presó de Co-Voi (Vietnam) va rebre el diploma de catequista (1838).

CÓRRER SENSE LESIONAR-SE ÉS POSSIBLE? -FERRER VIDAL-BARRAQUER, EVA-9788490343654

CÓRRER SENSE LESIONAR-SE ÉS POSSIBLE?

LES CLAUS PER ACONSEGUIR-HO

sinopsi

En les pàgines d''aquest llibre l''autora posa a l''abast dels runners informacions pràctiques per reduir al màxim el risc de lesions i, en cas d''estar ja lesionat, poder evitar una nova lesió.
Córrer forma part de la vida de moltes persones, sigui per evadir-se o per sumar salut, però sabem córrer? Per la seva "suposada" facilitat en la pràctica, són molts els qui surten a córrer sense estar preparats i això és un factor directament relacionat amb el risc de lesionar- se. L''anatomia, la superfície o la tècnica poden ser altres factors.
L''obra va dirigida als qui volen anar una mica més enllà i conèixer des d''un punt de vista mèdic però divulgatiu el món de les lesions del running.

fitxa tècnica

títol
CÓRRER SENSE LESIONAR-SE ÉS POSSIBLE?
isbn 9788490343654
data de publicació 01/10/2015
número d'edicions 1
dades del llibre 224 pàg.
enquadernació Rústica
idioma Catalán


15,68 €
16,50 €
(Estalviï's 5% de dte. per la web)

-Ports gratuïts* 
*Comandes +50€

-Pot rebre-ho demà*
*Comandes peninsulars abans de 18:00h
-O pot recollir-lo a la botiga

més llibres de l'autor


els més venuts