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divendres 20 de juliol

Setmana XV durant l'any

Sant Apol·linar
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Primer bisbe de Ravenna, molt estimat (s. II).

EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA-SANTANDREU LORITE, RAFAEL-978-84-493-3213-5

EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA

LAS CLAVES DEL CAMBIO PSICÓLOGICO Y LA TRANSFORMACIÓN PERSONAL . NUEVA EDICIÓN A

sinopsi

La vida es para disfrutarla: amar, aprender, descubrir... y eso sólo lo podremos hacer cuando hayamos superado nuestros miedos y descubramos El arte de no amargarse la vida.
En la línea de los grandes libros de psicología para el gran público, Rafael Santandreu expone en esta obra un método práctico, claro y científi camente demostrado, para caminar hacia el cambio psicológico. Nuestro destino es convertirnos en personas más fuertes y felices.
Con anécdotas extraídas tanto de su consulta como de su historia personal, el autor nos muestra cómo transformar nuestra manera de pensar y actuar. De deprimidos, ansiosos o «cascarrabias» podemos convertirnos en personas serenas, alegres y optimistas, con la ayuda de un terapeuta o ¡por nosotros mismos!
El arte de no amargarse la vida nos ofrece las últimas herramientas de la más poderosa psicología cognitiva, la escuela terapéutica más importante del mundo, con miles de estudios que avalan su eficacia.

fitxa tècnica

títol
EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA
isbn 978-84-493-3213-5
data de publicació 01/04/2016
número d'edicions 1
dades del llibre 270 pàg.
enquadernació Cartoné
idioma Español / Castellano

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