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FELICIDAD

PRÁCTICAS ESENCIALES DE MINDFULNESS

sinopsi

La enseñanza fundamental del maestro Zen Thich Nhat Hanh es que la plena conciencia o mindfulness puede enseñarnos a vivir en el presente y desarrollar la paz interior. Accesible tanto a los recién iniciados en el budismo como a practicantes más experimentados, Felicidad es el único libro que recopila todas las prácticas desarrolladas por Thich Nhat Hanh durante sus más de sesenta años como monje y maestro budista.
Con secciones dedicadas a la práctica cotidiana, las relaciones, el ejercicio físico, la comida atenta y la práctica con los niños, Felicidad es una guía comprensiva para vivir con plena conciencia nuestra vida cotidiana.

fitxa tècnica

títol
FELICIDAD
isbn 9788499883144
data de publicació 01/10/2013
col·lecció Sabiduría perenne
número d'edicions 1
dimensions 20,00 x 13,00 cm
enquadernació Rústica
idioma Español / Castellano


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La enseñanza fundamental del maestro Zen Thich Nhat Hanh es que la plena conciencia o mindfulness puede enseñarnos a vivir en el presente y desarrollar la paz interior. Accesible tanto a los recién iniciados en el budismo como a practicantes más experimentados, Felicidad es el único libro que recopila todas las prácticas desarrolladas por Thich Nhat Hanh durante sus más de sesenta años como monje y maestro budista.
Con secciones dedicadas a la práctica cotidiana, las relaciones, el ejercicio físico, la comida atenta y la práctica con los niños, Felicidad es una guía comprensiva para vivir con plena conciencia nuestra vida cotidiana.

títol
FELICIDAD

isbn 9788499883144
data de publicació 01/10/2013
col·lecció Sabiduría perenne
número d'edicions 1
dimensions 20,00 x 13,00 cm
enquadernació Rústica
idioma Español / Castellano
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