Casaldàliga: 90 anys

Exposició fotogràfica

tancar

dilluns 19 de febrer

Setmana I de Quaresma

Sant Àlvar de Còrdova
Sant Àlvar de Còrdova

Promotor del moviment de reivindicació cristiana enfront de l’Islam a Còrdova (segle IX).

MINDFULNESS EN ACCIÓN -TRUNGPA, CHÖGYAM-978-84-9988-489-9

MINDFULNESS EN ACCIÓN

GUÍA PARA LA CONCIENCIA PLENA A TRAVÉS DE LA MEDITACIÓN

sinopsi

Las ventajas de la práctica del mindfulness están más que demostradas: reducción del estrés, aumento de la concentración y un sentido general de bienestar. Pero estos beneficios son solo el principio. Mindfulness en acción, es decir, el mindfulness aplicado a la vida cotidiana, puede ayudarnos a trabajar más eficazmente con los retos diarios. Esta guía hacia la consciencia plena a través de la meditación proporciona todas las bases para iniciarnos en la práctica, pero también profundiza en las cuestiones que de manera natural surgen a medida que la práctica madura. Una síntesis de las enseñanzas sobre el tema a cargo de uno de los grandes maestros de meditación de nuestro tiempo.

fitxa tècnica

títol
MINDFULNESS EN ACCIÓN
isbn 978-84-9988-489-9
data de publicació 04/03/2016
editorial KAIROS, S.A.
número d'edicions 1
dades del llibre 255 pàg.
dimensions 20,00 x 13,00 cm
enquadernació Rústica
idioma Español / Castellano

llistat de matèries relacionades

15,20 €
16,00 €
(Estalviï's 5% de dte. per la web)

-Ports gratuïts* 

*Comandes +50€.

-Pot rebre-ho demà*

*Si està disponible.
*Comandes peninsulars abans de 18:00h.

-O pot recollir-lo a la botiga.

més llibres de l'autor


els més venuts