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ABDOMINALES Y GLÚTEOS

AFINA TUS ABDOMINALES Y GLÚTEOS CON UN PROGRAMA A MEDIDA

sinopsis

Después del éxito del cuaderno para tener un vientre plano, France Carp ofrece ejercicios especiales de abdominales. Su método establece objetivos alcanzables para reducir el abdomen, tonificar los glúteos y tallar caderas y muslos. ¡Ejercicios fáciles, una dieta adaptada y consejos de profesionales para eliminar esas curvas excesivas en 4 semanas de entrenamiento!
Aquí podrás:
Definir tu perfil de adelgazamiento y establecer el programa adaptado a tu biomorfología.
Practicar ejercicios físicos sencillos y adaptados (incluidas sesiones diarias de abdominales)
Abordar la celulitis con ejercicios cardiovasculares.
Esculpir tu silueta.
¡Un cuaderno interactivo para enseñarte a ti misma a tonificar abdominales y glúteos rápidamente!

ficha técnica

título
ABDOMINALES Y GLÚTEOS
autor
CARP, FRANCE
isbn 9788416972371
fecha de publicación 01/05/2018
editorial Terapias Verdes
colección Terapias Slim
número de ediciones 1
datos del libro 95 pags
encuadernación Rústica
idioma Español / Castellano

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Después del éxito del cuaderno para tener un vientre plano, France Carp ofrece ejercicios especiales de abdominales. Su método establece objetivos alcanzables para reducir el abdomen, tonificar los glúteos y tallar caderas y muslos. ¡Ejercicios fáciles, una dieta adaptada y consejos de profesionales para eliminar esas curvas excesivas en 4 semanas de entrenamiento!
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Practicar ejercicios físicos sencillos y adaptados (incluidas sesiones diarias de abdominales)
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¡Un cuaderno interactivo para enseñarte a ti misma a tonificar abdominales y glúteos rápidamente!

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ABDOMINALES Y GLÚTEOS
autor
CARP, FRANCE

isbn 9788416972371
fecha de publicación 01/05/2018
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colección Terapias Slim
número de ediciones 1
datos del libro 95 pags
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