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miércoles 2 de diciembre

Semana I de Adviento

Día Mundial para la Abolición de la Esclavitud

Santa Bibiana

Mártir romana en tiempo del emperador Juliano (s. IV).

ACTIVA TU METABOLISMO PARA CAMBIAR TU VIDA

EL MÉTODO DEFINITIVO PARA GANAR ENERGÍA Y PERDER PESO PARA SIEMPRE

sinopsis

¿Cómo activar el metabolismo, ganar energía y perder peso definitivamente? En estas páginas la Dra. Vidales resume lo que sus pacientes le preguntan sobre el metabolismo, sobre si se puede o no quemar más matándose a hacer ejercicio o tras una dieta estricta. Se explica qué es el metabolismo basal y cómo calcularlo. Además descubre diferentes aspectos de la vida diaria que influyen en el metabolismo como, qué tipo de actividades lo activan más o cuáles son los alimentos y sustancias activadoras del metabolismo o quema grasas. En resumen te ayudará a descubrir qué es lo que puede estar afectando a tu organismo, y a poner en marcha planes de comidas y de ejercicios específicos que te ayudarán a recuperar energía, actividad y salud. ¡Activa tu metabolismo para cambiar tu vida ya!

ficha técnica

título
ACTIVA TU METABOLISMO PARA CAMBIAR TU VIDA
isbn 9788448023225
fecha de publicación 01/06/2017
editorial LIBROS CÚPULA
colección SUSHI BOOKS
número de ediciones 1
datos del libro 216 pags
encuadernación Rústica
idioma Español / Castellano

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¿Cómo activar el metabolismo, ganar energía y perder peso definitivamente? En estas páginas la Dra. Vidales resume lo que sus pacientes le preguntan sobre el metabolismo, sobre si se puede o no quemar más matándose a hacer ejercicio o tras una dieta estricta. Se explica qué es el metabolismo basal y cómo calcularlo. Además descubre diferentes aspectos de la vida diaria que influyen en el metabolismo como, qué tipo de actividades lo activan más o cuáles son los alimentos y sustancias activadoras del metabolismo o quema grasas. En resumen te ayudará a descubrir qué es lo que puede estar afectando a tu organismo, y a poner en marcha planes de comidas y de ejercicios específicos que te ayudarán a recuperar energía, actividad y salud. ¡Activa tu metabolismo para cambiar tu vida ya!

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ACTIVA TU METABOLISMO PARA CAMBIAR TU VIDA

isbn 9788448023225
fecha de publicación 01/06/2017
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número de ediciones 1
datos del libro 216 pags
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