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jueves 13 de agosto

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San Ponciano y San Hipólito

Condenados a las minas de Cerdeña, las divergencias que habían tenido este Papa y presbítero, se disolvieron por su fidelidad a Jesucristo antes morir († 235).

Puedes consultar las lecturas de hoy en lecturas.misa.app.

CONVIVIR CON LA ANSIEDAD

52 ESTRATEGIAS PARA ALCANZAR LA PAZ MENTAL

sinopsis

Es un hecho, la ansiedad está ahí y mucho más presente en tu vida de lo que quieres reconocer. Y a veces te domina, si se lo permites. Así que no lo hagas.

Este libro es una breve y potente guía, que te enseñará 52 estrategias basadas en el mildnfuness ( o plena conciencia) para entender cómo te afecta la ansiedad y por qué, ayudándote a cultivar la calma y serenar la mente en cualquier momento y en cualquier lugar.

ficha técnica

título
CONVIVIR CON LA ANSIEDAD
isbn 9788427144910
fecha de publicación 29/06/2020
editorial MENSAJERO
colección Psicología
número de ediciones 1
datos del libro 208 pags
encuadernación Rústica
idioma Español / Castellano

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14,25 €
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sinopsis
ficha técnica

Es un hecho, la ansiedad está ahí y mucho más presente en tu vida de lo que quieres reconocer. Y a veces te domina, si se lo permites. Así que no lo hagas.

Este libro es una breve y potente guía, que te enseñará 52 estrategias basadas en el mildnfuness ( o plena conciencia) para entender cómo te afecta la ansiedad y por qué, ayudándote a cultivar la calma y serenar la mente en cualquier momento y en cualquier lugar.

título
CONVIVIR CON LA ANSIEDAD

isbn 9788427144910
fecha de publicación 29/06/2020
editorial MENSAJERO
colección Psicología
número de ediciones 1
datos del libro 208 pags
encuadernación Rústica
idioma Español / Castellano
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