La misa de cada día

Suscríbete

 

cerrar

domingo 17 de diciembre

Semana III de Adviento

Domingo III de Adviento. San Juan de Mata
Domingo III de Adviento. San Juan de Mata

Con otros compañeros (trinitarios) aplicaba su renta al  rescate de esclavos de los árabes (†1213).

CÓRRER SENSE LESIONAR-SE ÉS POSSIBLE? -FERRER VIDAL-BARRAQUER, EVA-9788490343654

CÓRRER SENSE LESIONAR-SE ÉS POSSIBLE?

LES CLAUS PER ACONSEGUIR-HO

sinopsis

En les pàgines d''aquest llibre l''autora posa a l''abast dels runners informacions pràctiques per reduir al màxim el risc de lesions i, en cas d''estar ja lesionat, poder evitar una nova lesió.
Córrer forma part de la vida de moltes persones, sigui per evadir-se o per sumar salut, però sabem córrer? Per la seva "suposada" facilitat en la pràctica, són molts els qui surten a córrer sense estar preparats i això és un factor directament relacionat amb el risc de lesionar- se. L''anatomia, la superfície o la tècnica poden ser altres factors.
L''obra va dirigida als qui volen anar una mica més enllà i conèixer des d''un punt de vista mèdic però divulgatiu el món de les lesions del running.

ficha técnica

título
CÓRRER SENSE LESIONAR-SE ÉS POSSIBLE?
isbn 9788490343654
fecha de publicación 01/10/2015
número de ediciones 1
datos del libro 224 pags
encuadernación Rústica
idioma Catalán


15,68 €
16,50 €
(Ahorre 5% de dto. por la web)

-Portes gratuitos*
*Pedidos +50€

-Recíbalo mañana*
*Pedidos peninsulares antes de las 18:00h 
-O puede recogerlo en la tienda

más libros del autor


los más vendidos