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EJERCICIOS PARA LA MEJORAR LA MEMORIA 3

sinopsis

DESTINATARIOSPersonas mayores y responsables de talleres y actividades destinadas a ellos.PRESENTACIÓNEl interés en temas relacionados con nuestra memoria y el miedo a perderla continúa aumentando. Ciertamente la memoria, igual que nuestro cuerpo, necesita ejercicio. Si conseguimos mantener unos hábitos de conducta saludables, comemos de forma sana y equilibrada, hacemos ejercicio físico y además realizamos ejercicios mentales, regularmente para optimizar nuestras funciones cognitivas, dispondremos de más recursos para evitar o retardar el deterioro cognitivo.Ejercicios para mejorar la Memoria 3 es la continuación de Ejercicios para mejorar la Memoria 2 y, por tanto, el nivel de dificultad que presenta es superior. Va dirigido a todas aquellas personas interesadas en mejorar su memoria individualmente, se trata de un programa de prevención y promoción de la salud. Es un instrumento que facilita el ejercicio mental de una forma entretenida y variada. Se presentan 180 ejercicios de dificultad creciente que inciden en diferentes capacidades cognitivas y refuerza diferentes mnemotécnicas. Los ejercicios se estructuran en grupos de cinco y se distribuyen en 36 sesiones. Puede ser utilizado también por profesionales que intervienen con personas mayores como complemento al Programa de Entrenamiento de la Memoria o como complemento a los Talleres de memoria.Anna Puig es Doctora en Psicología por la Universidad de Barcelona. Desarrolla su actividad profesional como especialista en programas de psicoestimulación en el ámbito gerontológico. Sobre esta temática tiene publicados el Programa de Psicoestimulación Preventiva, el Programa de Entrenamiento de la Memoria, Ejercicios para mejorar la Memoria 1 y 2, y Ejercicios para mejorar la Cognición, en esta misma editorial.

ficha técnica

título
EJERCICIOS PARA LA MEJORAR LA MEMORIA 3
autor
PUIG, ANNA
isbn 9788498421941
fecha de publicación 04/11/2008
colección Mayores
número de ediciones 1
datos del libro 356 pags
encuadernación Rústica
idioma Español / Castellano

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DESTINATARIOSPersonas mayores y responsables de talleres y actividades destinadas a ellos.PRESENTACIÓNEl interés en temas relacionados con nuestra memoria y el miedo a perderla continúa aumentando. Ciertamente la memoria, igual que nuestro cuerpo, necesita ejercicio. Si conseguimos mantener unos hábitos de conducta saludables, comemos de forma sana y equilibrada, hacemos ejercicio físico y además realizamos ejercicios mentales, regularmente para optimizar nuestras funciones cognitivas, dispondremos de más recursos para evitar o retardar el deterioro cognitivo.Ejercicios para mejorar la Memoria 3 es la continuación de Ejercicios para mejorar la Memoria 2 y, por tanto, el nivel de dificultad que presenta es superior. Va dirigido a todas aquellas personas interesadas en mejorar su memoria individualmente, se trata de un programa de prevención y promoción de la salud. Es un instrumento que facilita el ejercicio mental de una forma entretenida y variada. Se presentan 180 ejercicios de dificultad creciente que inciden en diferentes capacidades cognitivas y refuerza diferentes mnemotécnicas. Los ejercicios se estructuran en grupos de cinco y se distribuyen en 36 sesiones. Puede ser utilizado también por profesionales que intervienen con personas mayores como complemento al Programa de Entrenamiento de la Memoria o como complemento a los Talleres de memoria.Anna Puig es Doctora en Psicología por la Universidad de Barcelona. Desarrolla su actividad profesional como especialista en programas de psicoestimulación en el ámbito gerontológico. Sobre esta temática tiene publicados el Programa de Psicoestimulación Preventiva, el Programa de Entrenamiento de la Memoria, Ejercicios para mejorar la Memoria 1 y 2, y Ejercicios para mejorar la Cognición, en esta misma editorial.

título
EJERCICIOS PARA LA MEJORAR LA MEMORIA 3
autor
PUIG, ANNA

isbn 9788498421941
fecha de publicación 04/11/2008
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número de ediciones 1
datos del libro 356 pags
encuadernación Rústica
idioma Español / Castellano
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