Día Internacional del Yoga
Hijo del marqués de Castiglione, dejó de lado un futuro lleno de comodidades y, venciendo la oposición paterna, se hizo jesuita. Murió víctima de la peste mientras cuidaba a los afectados por la epidemia en Roma a los 23 años (1591): «Os escribo todo esto únicamente por el deseo que tengo que vos, Señora madre, y toda la familia recibáis la nueva de mi muerte como un gran favor» (Carta a su madre). Pío XI lo proclamó patrón de los estudiantes.
Del mismo modo que, al envejecer, el ejercicio físico nos ayuda a mantener la movilidad y autonomía de nuestro cuerpo, también podemos ejercitar nuestra mente y entrenarla para conservar su máxima capacidad y lucidez.
Una mente en funcionamiento retrasa la aparición del deterioro cognitivo, y, si este ya está presente, ralentiza su avance. Este es el objetivo de nuestros CUADERNOS DE ENTRENAMIENTO CEREBRAL.
En cada Cuaderno presentamos un programa de actividades mentales que trabajan todas las funciones cognitivas: memoria, lenguaje, atención, cálculo, orientación espacial y temporal, ritmo y psicomotricidad.
Unas actividades graduadas en dificultad y diseñadas por y para las personas mayores, fácilmente adaptables a sus capacidades cognitivas, divertidas, y que pueden ser realizadas individualmente, en compañía de otras personas mayores o con toda la familia.
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