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lunes 19 de noviembre

Semana XXXIII del tiempo ordinario

Santa Matilde

Monja en Helfta (Alemania), de notable espiritualidad (1241-1298).

INICIACIÓN AL MINDFULNESS -GOLEMAN, DANIEL-9788499884646

INICIACIÓN AL MINDFULNESS

LIBRO Y CD CON MEDITACIONES GUIADAS

sinopsis

¿Es posible calmar nuestra mente y crear un espacio de serenidad que nos aleje de las exigencias de nuestro correo electrónico o las redes sociales? ¿Es posible encontrar tiempo para dedicarnos a lo realmente importante y evitar caer en las distracciones que nos reclaman sin cesar?
Iniciación al mindfulness aspira a ser una respuesta original, accesible y amena a estas inquietudes que sobrevuelan nuestro día a día. Para lograrlo, Daniel Goleman combina su experiencia en la práctica de la meditación con los últimos avances científicos en los campos del aprendizaje, la inteligencia emocional y la neuropsicología.
¿Empezamos?

ficha técnica

título
INICIACIÓN AL MINDFULNESS
isbn 9788499884646
fecha de publicación 01/10/2015
editorial KAIROS, S.A.
número de ediciones 1
datos del libro 64 pags
encuadernación Rústica
idioma Español / Castellano


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¿Es posible calmar nuestra mente y crear un espacio de serenidad que nos aleje de las exigencias de nuestro correo electrónico o las redes sociales? ¿Es posible encontrar tiempo para dedicarnos a lo realmente importante y evitar caer en las distracciones que nos reclaman sin cesar?
Iniciación al mindfulness aspira a ser una respuesta original, accesible y amena a estas inquietudes que sobrevuelan nuestro día a día. Para lograrlo, Daniel Goleman combina su experiencia en la práctica de la meditación con los últimos avances científicos en los campos del aprendizaje, la inteligencia emocional y la neuropsicología.
¿Empezamos?

título
INICIACIÓN AL MINDFULNESS

isbn 9788499884646
fecha de publicación 01/10/2015
editorial KAIROS, S.A.
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datos del libro 64 pags
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