Horario:
de 10 a 14 y de 16 a 20

 

 

 

cerrar

viernes 23 de octubre

Semana XXIX del tiempo ordinario

Día Mundial de Acción para la Supervivencia Infantil

San Juan de Capistrano

Trabajó infatigablemente para la reforma de su orden franciscano (1386-1456).

MEDITAR DIA A DIA

25 LLIÇONS PER VIURE EN MINDFULNESS

sinopsis

Meditar no és aïllar-se del món sinó al contrari, és apropar-s'hi per comprendre'l,

estimar-lo i canviar-lo. També és un mitjà, accessible a tothom, per conrear la serenitat i el gust per la felicitat. Es tracta d'una obra concebuda a tall de manual

d'iniciació al mindfulness, el més fascinador de tots els mètodes de meditació, validat a bastament per estudis científics. Comprèn 25 lliçons, pràctiques i alhora poètiques,

cada una de les quals inclou textos per comprendre, quadres de grans pintors per sentir i una meditació guiada (al CD que l'acompanya) per practicar. Christophe André es deté en les bases de la meditació -com utilitzar la respiració, el cos, la consciència de l'instant present- i va guiant el lector fins a arribar a meditacions més profundes, que preparen per fer front al sofriment, per estabilitzar les emocions i per crear pau a la ment i al cor.

ficha técnica

título
MEDITAR DIA A DIA
isbn 9788499882338
fecha de publicación 28/02/2013
editorial KAIROS, S.A.
número de ediciones 1
datos del libro 344 pags
dimensiones 20,00 x 13,00 cm
encuadernación Rústica
idioma Catalán


22,80 €
24,00 €
(Ahorre 5% de dto. por la web)
No disponible

-Recíbalo mañana*

*Si está disponible.
*Pedidos peninsulares antes de las 17:00h.

Envío gratuito*
*Pedidos +50€ (Sólo Península y Baleares)

-O puede recogerlo en la tienda.

sinopsis
ficha técnica

Meditar no és aïllar-se del món sinó al contrari, és apropar-s'hi per comprendre'l,

estimar-lo i canviar-lo. També és un mitjà, accessible a tothom, per conrear la serenitat i el gust per la felicitat. Es tracta d'una obra concebuda a tall de manual

d'iniciació al mindfulness, el més fascinador de tots els mètodes de meditació, validat a bastament per estudis científics. Comprèn 25 lliçons, pràctiques i alhora poètiques,

cada una de les quals inclou textos per comprendre, quadres de grans pintors per sentir i una meditació guiada (al CD que l'acompanya) per practicar. Christophe André es deté en les bases de la meditació -com utilitzar la respiració, el cos, la consciència de l'instant present- i va guiant el lector fins a arribar a meditacions més profundes, que preparen per fer front al sofriment, per estabilitzar les emocions i per crear pau a la ment i al cor.

título
MEDITAR DIA A DIA

isbn 9788499882338
fecha de publicación 28/02/2013
editorial KAIROS, S.A.
número de ediciones 1
datos del libro 344 pags
dimensiones 20,00 x 13,00 cm
encuadernación Rústica
idioma Catalán
compartir libro

más libros del autor

los más vendidos