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lunes 17 de junio

Semana XI del tiempo ordinario

Día Mundial de Lucha contra la Desertificación

Beato Pedro Gambacorta

Nada de pierna-corta, este veneciano convirtió un grupo de ladrones en ermitaños de San Jerónimo (+1435).

Puedes consultar las lecturas de hoy en lecturas.misa.app.

MINDFULNESS EFICAZ

PEQUEÑOS EJERCICIOS PARA VIVIR Y TRABAJAR MEJOR

sinopsis

? Más de 100 ejercicios fáciles y prácticos para utilizar en todo momento.
? Best seller en el Reino Unido.

Un pequeño libro que contiene más de 100 prácticos ejercicios y consejos para controlar el estrés, recuperar la calma y ser más productivos.
Este libro le ayudará a:
? Relajarse y aclarar sus objetivos para dirigirse hacia ellos en forma más calmada.
? Mejorar su habilidad para relacionarse con las demandas y ansiedades de otras personas.
? Liberarse de pensamientos inconducentes y de patrones mentales negativos.
? Mejorar su percepción de la realidad y ver cómo modificarla.
Si siente que la ansiedad y el estrés le están jugando una mala pasada, los consejos de este breve libro, le permitirán recuperar la calma y enfocar mejor hacia sus objetivos.

ficha técnica

título
MINDFULNESS EFICAZ
autor
HASSON, GILL
isbn 9788492921331
fecha de publicación 01/11/2015
editorial EMPRESA ACTIVA
número de ediciones 1
datos del libro 128 pags
encuadernación Carpeta
idioma Español / Castellano


11,88 €
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? Relajarse y aclarar sus objetivos para dirigirse hacia ellos en forma más calmada.
? Mejorar su habilidad para relacionarse con las demandas y ansiedades de otras personas.
? Liberarse de pensamientos inconducentes y de patrones mentales negativos.
? Mejorar su percepción de la realidad y ver cómo modificarla.
Si siente que la ansiedad y el estrés le están jugando una mala pasada, los consejos de este breve libro, le permitirán recuperar la calma y enfocar mejor hacia sus objetivos.

título
MINDFULNESS EFICAZ
autor
HASSON, GILL

isbn 9788492921331
fecha de publicación 01/11/2015
editorial EMPRESA ACTIVA
número de ediciones 1
datos del libro 128 pags
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