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MINDFULNESS. LIBRO DE ACTIVIDADES PARA CONCENTRARSE

COLOREAR PARA DESESTRESARSE Y ACTIVIDADES PARA ENFOCAR LA MENTE

sinopsis

De la misma autora de Mindfulness eficaz, llega el complemento ideal a ese libro.
Un libro de actividades práctico para el estrés cotidiano.

Este libro de actividades de pequeño formato es ideal para llevar consigo y para ser aplicado en cualquier momento de estrés o cuando necesitamos relajarnos y concentrarnos en algún tema específico.
Con actividades diseñadas especialmente para ayudar a nuestra mente a enfocarse de lo que le interesa y abstraerse de las distracciones innecesarias.

ficha técnica

título
MINDFULNESS. LIBRO DE ACTIVIDADES PARA CONCENTRARSE
isbn 9788492921492
fecha de publicación 01/02/2016
editorial EMPRESA ACTIVA
número de ediciones 1
datos del libro 96 pags
encuadernación Carpeta
idioma Español / Castellano

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De la misma autora de Mindfulness eficaz, llega el complemento ideal a ese libro.
Un libro de actividades práctico para el estrés cotidiano.

Este libro de actividades de pequeño formato es ideal para llevar consigo y para ser aplicado en cualquier momento de estrés o cuando necesitamos relajarnos y concentrarnos en algún tema específico.
Con actividades diseñadas especialmente para ayudar a nuestra mente a enfocarse de lo que le interesa y abstraerse de las distracciones innecesarias.

título
MINDFULNESS. LIBRO DE ACTIVIDADES PARA CONCENTRARSE

isbn 9788492921492
fecha de publicación 01/02/2016
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