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MORE ZEN UNA FORMA DE MEDITACIÓN

sinopsis

Colorear con conciencia plena para una relajación diaria.
Con lo ajetreada que es nuestra vida, dedicarnos un momento a nosotros mismos se convierte en todo un lujo. Toma unos rotuladores o unos lápices de colores, escoge uno de los bonitos dibujos de este libro y disfruta de la calma que proporciona colorear. Al concentrarte en las formas y los colores de tu dibujo, te distanciarás por un rato de tu entorno y te sumirás en un espléndido estado de relajación.

Olvida la tensión y disfruta coloreando.

ficha técnica

título
MORE ZEN UNA FORMA DE MEDITACIÓN
autor
AA.VV
isbn 978-94-6188-707-8
fecha de publicación 01/04/2016
número de ediciones 1
datos del libro 218 pags
encuadernación Carpeta
idioma Español / Castellano

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Colorear con conciencia plena para una relajación diaria.
Con lo ajetreada que es nuestra vida, dedicarnos un momento a nosotros mismos se convierte en todo un lujo. Toma unos rotuladores o unos lápices de colores, escoge uno de los bonitos dibujos de este libro y disfruta de la calma que proporciona colorear. Al concentrarte en las formas y los colores de tu dibujo, te distanciarás por un rato de tu entorno y te sumirás en un espléndido estado de relajación.

Olvida la tensión y disfruta coloreando.

título
MORE ZEN UNA FORMA DE MEDITACIÓN
autor
AA.VV

isbn 978-94-6188-707-8
fecha de publicación 01/04/2016
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datos del libro 218 pags
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