Memoria obligatoria
Francisco de Sales (1567-1612), obispo de Ginebra, fue sobre todo un pastor que destacó por su humanismo religioso: ‘en cualquier situación en que nos encontremos, podemos y tenemos que aspirar a la vida perfecta’ (‘Introducción a la vida devota’). Con Juana de Chantal fundó la Orden de la Visitación. Es patrón de los periodistas.
Oración colecta
Señor, Dios nuestro, Tú has querido que el Santo obispo Francisco de Sales se entregara a todos generosamente para la salvación de los hombres; concédenos, a ejemplo suyo, manifestar la dulzura de tu amor en el servicio a nuestros hermanos.
Colorear con conciencia plena para una relajación diaria.
Con lo ajetreada que es nuestra vida, dedicarnos un momento a nosotros mismos se convierte en todo un lujo. Toma unos rotuladores o unos lápices de colores, escoge uno de los bonitos dibujos de este libro y disfruta de la calma que proporciona colorear. Al concentrarte en las formas y los colores de tu dibujo, te distanciarás por un rato de tu entorno y te sumirás en un espléndido estado de relajación.
Olvida la tensión y disfruta coloreando.
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Colorear con conciencia plena para una relajación diaria.
Con lo ajetreada que es nuestra vida, dedicarnos un momento a nosotros mismos se convierte en todo un lujo. Toma unos rotuladores o unos lápices de colores, escoge uno de los bonitos dibujos de este libro y disfruta de la calma que proporciona colorear. Al concentrarte en las formas y los colores de tu dibujo, te distanciarás por un rato de tu entorno y te sumirás en un espléndido estado de relajación.
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