Horario: 
de 10 a 14 y de 16 a 20

 

 

 

 

RUNNING

MANTENTE EN FORMA Y DISFRUTA CORRIENDO

sinopsis

Este pequeño cuaderno de ejercicios está destinado a todas las mujeres que quieren disfrutar del running, ya sea que busquen completar una pequeña carrera, correr 10 kilómetros o terminar una maratón.
Los ejercicios están pensados para adaptarse a cualquier nivel y están llenos consejos para entrenar y mejorar progresivamente.
Incluye también los mejores planes de nutrición para adelgazar más rápido y afinar tu silueta a la vez que despejas tu mente, lo que te permitirá enfrentarte a nuevos desafíos.

ficha técnica

título
RUNNING
isbn 9788416972210
fecha de publicación 01/11/2017
editorial Terapias Verdes
colección SUSHI BOOKS
número de ediciones 1
datos del libro 80 pags
encuadernación Rústica
idioma Español / Castellano

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Los ejercicios están pensados para adaptarse a cualquier nivel y están llenos consejos para entrenar y mejorar progresivamente.
Incluye también los mejores planes de nutrición para adelgazar más rápido y afinar tu silueta a la vez que despejas tu mente, lo que te permitirá enfrentarte a nuevos desafíos.

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RUNNING

isbn 9788416972210
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