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viernes 4 de diciembre

Semana I de Adviento

San Juan Damasceno

De familia árabe cristiana de Damasco (650), fue un gran teólogo oriental. Doctor de la Iglesia (1883).

SPORT SMOOTHIES

69 RECETAS ESPECIALES PARA DEPORTISTAS

sinopsis

En este libro encontrarás 69 recetas de batidos ideales para consumir antes, durante y después de tu práctica deportiva. Los ingredientes seleccionados contienen los nutrientes, glúcidos, materias grasas y proteínas necesarios según el momento o finalidad del entrenamiento. Hay smoothies ideales para antes de entrenar o para consumir durante el calentamiento, otros para recuperarse tras el esfuerzo, favorecer el trabajo muscular, estimular la concentración o darte un chute de energía. ¡Disfruta de su delicioso sabor mientras cuidas tu cuerpo!

ficha técnica

título
SPORT SMOOTHIES
autor
GREEN, FERN
isbn 9788416890538
fecha de publicación 01/04/2018
colección Come Verde
número de ediciones 1
datos del libro 160 pags
encuadernación Rústica
idioma Español / Castellano

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SPORT SMOOTHIES
autor
GREEN, FERN

isbn 9788416890538
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datos del libro 160 pags
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