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VEGGIE

COMER VEGETARIANO ES MUY SABROSO

sinopsis

¡Todo lo necesario para comer vegetariano y estar bien nutrido!
Hay aun quien cree que no se puede comer vegetariano y estar equilibrado al mismo tiempo y que solo las proteínas animales evitan las deficiencias nutricionales
Aprende a sustituir la carne y el pescado de tu plato y reemplázalos con proteínas de alta calidad sin ningún riesgo de deficiencia o aumento de peso
Helene Defretin da todos los consejos para comer vegetariano y equilibrado, para respetar las necesidades nutricionales de cada uno y comer sabroso. ¡Todo esto mientras te diviertes!
Aquí aprenderás a:
Seleccione los mejores alimentos para comer balanceado y evitar deficiencias.
Preparar menús vegetarianos para cada ocasión.
Recetas 100% sanas y ultra saludables.

ficha técnica

título
VEGGIE
isbn 9788416972395
fecha de publicación 01/05/2018
editorial Terapias Verdes
colección Terapias Slim
número de ediciones 1
datos del libro 95 pags
encuadernación Rústica
idioma Español / Castellano

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Hay aun quien cree que no se puede comer vegetariano y estar equilibrado al mismo tiempo y que solo las proteínas animales evitan las deficiencias nutricionales
Aprende a sustituir la carne y el pescado de tu plato y reemplázalos con proteínas de alta calidad sin ningún riesgo de deficiencia o aumento de peso
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Preparar menús vegetarianos para cada ocasión.
Recetas 100% sanas y ultra saludables.

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fecha de publicación 01/05/2018
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