Si te has fijado en este libro es porque, probablemente, est\u00e1s cansado de anteponer las necesidades de los dem\u00e1s a las tuyas propias. Y es normal: estar siempre al servicio del bienestar de los que te rodean, mientras sientes que nadie se preocupa por el tuyo, es triste, agotador y frustrante. Pero no te preocupes, puedo ayudarte. El contenido de este libro es todo lo que yo hubiera necesitado leer hace a\u00f1os para conseguir, de forma r\u00e1pida y eficaz, poner l\u00edmites saludables, saber decir no’ sin sentir culpa y, sobre todo, entender que no es ego\u00edsta autopriorizarse. Estas p\u00e1ginas ofrecen un gran repertorio de \u00fatiles t\u00e9cnicas, herramientas y consejos para que aprendas a identificar la frontera entre la amabilidad y el servilismo. Solo as\u00ed dejar\u00e1s de sufrir por la ingratitud de los dem\u00e1s ante tu abnegaci\u00f3n permanente. El objetivo principal de esta obra es ense\u00f1arte a cuidar de ti y a velar por tu propio inter\u00e9s, para aumentar tu magnetismo personal, a trav\u00e9s de una combinaci\u00f3n de cualidades emocionales, sociales y comunicativas<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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