De todas las artes de la palabra, la Poes\u00eda es la m\u00e1s terap\u00e9utica de todas. Ella es la que mejor penetra en el interior de nosotros mismos, la que mejor desentra\u00f1a y libera emociones, la que con mayor facilidad puede ayudarnos a entendernos y conocernos en nuestra totalidad.Adem\u00e1s de esto, la Poes\u00eda tambi\u00e9n puede educarnos la mirada para que observemos el mundo con los ojos del asombro, despert\u00e1ndonos del automatismo que la rutina nos impone. Con esa mirada atenta, los seres vivos, los objetos o los acontecimientos, se llenan del esplendor y la belleza de lo extraordinario.Este libro demuestra que todos llevamos en nuestro interior un poeta. Para descubrirlo, nos ense\u00f1a un m\u00e9todo con el que adquirir el h\u00e1bito de familiarizarnos con \u00e9l, convertirlo en un refugio, en un amigo que nos acompa\u00f1e en nuestro viaje vital y que nos regale una visi\u00f3n m\u00e1s profunda e intensa del camino. Est\u00e1 dirigido a quien desee iniciarse en esta terapia, a terapeutas o docentes que quieran aumentar sus recursos y estrategias, y tambi\u00e9n puede servir de inspiraci\u00f3n a quien escriba poes\u00eda de forma habitual.El m\u00e9todo consiste en hacer un poema cada d\u00eda. Para facilitarnos esta labor, el libro consta de 194 ejercicios o propuestas que nos inspiran a escribir y nos ayudan a educar la mirada po\u00e9tica. Si nos acostumbramos a hacerlo, veremos, como dice Benedetti, que debajo de cada piedra, de cada baldosa, se esconde un poema.
Reyes Adorna Castro Estudi\u00f3 Filolog\u00eda Hisp\u00e1nica. Trabaj\u00f3 de profesora de Secundaria en la ense\u00f1anza p\u00fablica, impartiendo clases de Lengua y Literatura a adolescentes y adultos. Se especializ\u00f3 en Escritura creativa y terap\u00e9utica, en T\u00e9cnicas de control del estr\u00e9s, en Terapia Breve Estrat\u00e9gica y en Terapia Cognitiva. Es la autora de Practicando la escritura terap\u00e9utica y El origen de la infelicidad, publicados en esta misma editorial.
Jaime Covars\u00ed Carbonero Nacido en Barcelona en 1975 pero afincado en Extremadura, curs\u00f3 sus estudios universitarios, y posterior doctorado en Filolog\u00eda Hisp\u00e1nica, en la Universidad de Sevilla, donde ha ejercido la docencia hasta el a\u00f1o 2006. Actualmente es profesor de secundaria. Cuenta con numerosas publicaciones, colaboraciones y ponencias en el campo de la literatura medieval y renacentista.Recientemente ha publicado su primera novela, El bast\u00f3n de avellano, en Tau editores (2015).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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