UN LIBRO QUE AYUDA A LOS PROFESORES A GESTIONAR EL ESTR\u00c9S Y A CUIDARSE<\/p>\n
Sin duda, uno de los colectivos que m\u00e1s bajas por problemas de salud mental presenta es el de los profesores. Se trata de una profesi\u00f3n muy intensa, sobre todo porque se trabaja con personas en proceso de formaci\u00f3n y crecimiento. La autoexigencia, la burocracia acad\u00e9mica, la falta de desconexi\u00f3n de un trabajo muy absorbente o el estr\u00e9s que genera la gesti\u00f3n de las aulas (entre otras muchas causas) ponen en jaque constante la salud de un profesorado demasiadas veces incomprendido y, sobre todo, desatendido.
Con m\u00e1s de dos d\u00e9cadas de experiencia como profesora de instituto, Cristina M\u00e9ndez ha querido reunir en esta obra todos aquellos consejos y herramientas que le hubiese gustado tener a mano cuando padeci\u00f3 una gran crisis de ansiedad. De lo aprendido a lo largo de su dilatada carrera y de las conclusiones que sac\u00f3 tras superar su crisis de ansiedad nace ‘Bienestar para docentes’. Un manual cuya intenci\u00f3n m\u00e1s sincera es intentar ayudar a aquellos compa\u00f1eros de profesi\u00f3n que necesiten aprender a gestionar su estr\u00e9s y a mejorar su bienestar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
M\u00c9NDEZ CUADRADO, CRISTINA<\/p>\n","protected":false},"featured_media":373889,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"om_disable_all_campaigns":false,"rs_blank_template":"","rs_page_bg_color":"","slide_template_v7":"","inline_featured_image":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0},"product_brand":[],"product_cat":[451],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-373672","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-estudios-e-investigacion-pedagogia-2_humanidades","8":"first","9":"instock","10":"taxable","11":"shipping-taxable","12":"purchasable","13":"product-type-simple"},"acf":{"editorial":[{"ID":147420,"post_author":"3","post_date":"2022-10-14 11:50:26","post_date_gmt":"2022-10-14 09:50:26","post_content":"","post_title":"AMAT EDITORIAL","post_excerpt":"","post_status":"publish","comment_status":"closed","ping_status":"closed","post_password":"","post_name":"amat-editorial","to_ping":"","pinged":"","post_modified":"2022-10-14 11:50:26","post_modified_gmt":"2022-10-14 09:50:26","post_content_filtered":"","post_parent":0,"guid":"http:\/\/dev.claret.cat\/editorial\/amat-editorial\/","menu_order":0,"post_type":"editorial","post_mime_type":"","comment_count":"0","filter":"raw"}],"autor":"M\u00c9NDEZ CUADRADO, CRISTINA","codart":"841934129","libros-coleccion":"","ediciones":"1","encuadernacion":"R\u00fastica","fecha_de_publicacion":"01\/12\/2022","novedad":"1","paginas":"162","subtitulo":"HERRAMIENTAS PARA MEJORAR LA CALIDAD DE VIDA DEL PROFESORADO","orden":"0","portada":"0","idioma":"spa"},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.claret.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/product\/373672","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.claret.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.claret.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.claret.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/373889"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.claret.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=373672"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.claret.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=373672"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.claret.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=373672"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.claret.cat\/es\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=373672"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}