El uso pr\u00e1ctico de los principios nutricionales modernos permite activar nuestra fuerza sanadora interior y devolver el estado de equilibrio a nuestro cuerpo.
La alimentaci\u00f3n est\u00e1 entre los principales factores que afectan a nuestros genes, ayudando a prevenir enfermedades y protegi\u00e9ndonos contra ellas.
Contiene recomendaciones espec\u00edficas para diversas dolencias como la depresi\u00f3n, el c\u00e1ncer, el Alzheimer, el dolor cr\u00f3nico, las cardiopat\u00edas, etc.<\/p>\n
Los alimentos fueron la primera medicina de la humanidad y hoy, a pesar de todos los avances cient\u00edficos, siguen siendo la mejor. El doctor Dharma Singh Khalsa, una de las voces m\u00e1s autorizadas en el campo de la medicina integrativa, nos explica de forma clara y accesible de qu\u00e9 modo comer bien puede producir extraordinarios beneficios para nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestro esp\u00edritu.<\/p>\n
El programa que nos propone el Dr. Khalsa ha demostrado ya su eficacia ante problemas como la hipertensi\u00f3n o el insomnio, o incluso para paliar dolencias graves como el c\u00e1ncer, el Alzheimer o la Hepatitis C. Un programa que combina la eficacia de los alimentos naturales con las terapias m\u00e1s avanzadas. <\/p>\n
El programa se basa en una serie de principios cuya aplicaci\u00f3n nos permitir\u00e1 conseguir un excelente estado de salud. El Dr. Khalsa explica la importancia de desintoxicar el organismo, apostar por los productos naturales, seleccionar el tipo de prote\u00edna que consumimos, incluir zumos y suplementos, y sobre todo poner nuestra conciencia en lo que hacemos.<\/p>\n
Un libro lleno de descubrimientos sobre el poder de los alimentos: desde zumos de lechuga para combatir el estr\u00e9s, hasta las frutas que nos ayudan a superar la adicci\u00f3n a la nicotina o al alcohol… Incluye tambi\u00e9n una gran variedad de recetas a base de alimentos bajos en grasa, frutas y verduras, prote\u00ednas no procedentes de la carne… Y sugerencias para tener un momento de paz a la hora de comer.<\/p>\n
La sabidur\u00eda del yoga y los conocimientos cient\u00edficos sobre vitaminas y endorfinas se a\u00fanan con un objetivo: ense\u00f1arnos el camino que lleva a un estado de salud \u00f3ptimo y una aut\u00e9ntica revitalizaci\u00f3n espiritual.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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