Ikigai es la innovadora filosof\u00eda que est\u00e1 revolucionando el mundo. \u00bfSabes ya cu\u00e1l es tu ikigai, cu\u00e1l es tu \u00abraz\u00f3n de ser\u00bb? Tras descubrir las claves de la motivaci\u00f3n y la longevidad con Ikigai: los secretos de Jap\u00f3n para una vida larga y feliz (\u00e9xito de ventas traducido a m\u00e1s de 30 idiomas), H\u00e9ctor Garc\u00eda y Francesc Miralles vuelven a esta cultura milenaria para desarrollar un libro pr\u00e1ctico que empodere nuestros prop\u00f3sitos vitales para hacerlos realidad a partir de hoy mismo. Ikigai significa \u00abraz\u00f3n de ser\u00bb o \u00abpasi\u00f3n de nuestra vida\u00bb en japon\u00e9s, pero \u00bfc\u00f3mo encontrarlo? Y si ya hemos encontrado nuestro ikigai, \u00bfc\u00f3mo potenciarlo para que inspire todos los aspectos de nuestra existencia? Para conseguirlo, este libro propone 35 rutas, con ejercicios pr\u00e1cticos, para llevar el tren de nuestros proyectos hacia el destino elegido, permitiendo a la vez que, en el camino, la felicidad y bienestar surjan de forma natural desde nuestro interior. UN VIAJE A NUESTRO PASADO, PRESENTE Y FUTURO Para recoger estas inspiraciones reveladoras de Jap\u00f3n nos subiremos al tren, el medio de transporte por excelencia de este pa\u00eds, y viajaremos por las siguientes estaciones:El futuro: Tokio. Presentamos el poderoso efecto Shinkasen y otras herramientas para acelerar nuestros \u00e9xitos en la vida. \u00bfEs posible conseguir en un mes aquello que nos hemos propuesto hacer en un a\u00f1o? El pasado: Kioto. Los buenos momentos nos dan felicidad y autoestima; los malos, lecciones que pueden ser muy \u00fatiles para nuestro futuro. \u00bfC\u00f3mo convertir nuestras experiencias en faros que iluminen nuestra vida? El presente: Ise. Una vez aprendemos del pasado y proyectamos nuestro futuro, el presente es el veh\u00edculo en el que se decide, momento a momento, nuestra existencia. \u00bfC\u00f3mo podemos vivirlo con lucidez y plenitud?Rese\u00f1as:
\u00abSi hygge es el arte de no hacer nada, ikigai es el arte de hacer algo y de hacerlo con la m\u00e1xima atenci\u00f3n y alegr\u00eda.\u00bb
The New York Post \u00abUna receta refrescante y simple para la felicidad.\u00bb
Stylist \u00abOlv\u00eddate de hygge. Ahora es todo ikigai.\u00bb
The Times\u00abIkigai te ayuda a mirar al futuro sin importar como te sientas ahora. Te ayudar\u00e1 a sentar las bases para tener una vida m\u00e1s plena y feliz.\u00bb
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