REVOLUCIONAR TU SALUD EST\u00c1 AHORA EN TUS MANOS. Xevi Verdaguer fue el primero en hablar de microbiota. Ahora regresa para revolucionar nuestra salud y llevarla a un estado superior. El intestino tiene un papel vital en la conducta y las emociones, as\u00ed como en los sistemas nervioso, inmunitario y endocrino. Tanto es as\u00ed que de su equilibrio dependen tu salud f\u00edsica y mental, pero si adem\u00e1s no tienes en cuenta otros factores igual de importantes, nunca gozar\u00e1s de ese bienestar general. En este libro descubrir\u00e1s los \u00faltimos avances cient\u00edficos que velan por la vida y la salud de las personas. Si conoces lo que esconden tus gases y la relaci\u00f3n de la microbiota con el cerebro, con el sistema inmunitario y con el intestino, sabr\u00e1s c\u00f3mo detectar y paliar la temida inflamaci\u00f3n. Tambi\u00e9n aprender\u00e1s c\u00f3mo limpiar tu intestino y tu cerebro, y los beneficios de seguir los ritmos circadianos. El objetivo es motivarte a hacer cambios sostenibles proporcion\u00e1ndote herramientas y consejos que te convertir\u00e1n en una fuente de vitalidad y de inspiraci\u00f3n para los dem\u00e1s.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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