Es f\u00e1cil vivir con el piloto autom\u00e1tico. Deambulando sin mayor horizonte que la rutina, ejecutando una tarea tras otra: despertar, trabajar, hacer ejercicio, ver una serie, hacer el tupper del d\u00eda siguiente, dormir con el m\u00f3vil en la mano… y no es que esa cotidianidad sea el problema, en absoluto, sino la forma inconsciente en la que la recorremos. Desarrollamos, quiz\u00e1 sin darnos cuenta, una manera concreta de relacionarnos con el entorno, con los dem\u00e1s y con nosotros mismos que est\u00e1 condicionada por millones de factores que desconocemos y que tienen que ver con nuestras propias experiencias.
Este libro te ense\u00f1ar\u00e1 a desaprender esos patrones para empezar a vivir de una forma que te llene el coraz\u00f3n y te acerque a la tan anhelada felicidad; sabiendo que la felicidad no tiene tanto que ver con la alegr\u00eda, la euforia o la comodidad, sino con la paz. La paz de aceptar las cosas tal y como vienen y jugar las cartas que est\u00e1n en nuestra mano.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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