LOS SANTOS TAMBIÉN LLORAN

GUÍA CATÓLICA PARA EL BIENESTAR MENTAL Y EMOCIONAL

Si tú o alguien a quien quieres enfrenta depresión, ansiedad, duelo u otros desafíos de salud mental, este libro ofrece un enfoque integral para encontrar esperanza y bienestar.

Tommy Tighe, terapeuta familiar y matrimonial diplomado, combina estrategias de afrontamiento saludables con el poder de la oración, las Escrituras y la inspiración de los santos, demostrando que la fe y el apoyo profesional pueden ir de la mano en el camino hacia la sanación.

A través de este libro descubrirás:

Herramientas para el autocuidado y el bienestar emocional.

Cómo la oración y la espiritualidad pueden ser fuentes de fortaleza.

Relatos de santos que también enfrentaron el sufrimiento.

Estrategias terapéuticas para manejar los desafíos mentales.

Una guía llena de luz para quienes buscan sanar el corazón y el alma.