DEIXAR DE FUMAR POT SER DIVERTIT

Deixar de fumar és una aventura. Com qualsevol conducta
de risc també pot ser entesa amb una mica
d’humor, i això no li resta valor. Prendre la decisió
de millorar la qualitat de vida i invertir en el futur requereix
totes les estratègies possibles. L’humor n’és
una, efectiva, fàcil de prendre i que no presenta cap
efecte advers ni perjudicial per a la salut.
Amb aquest llibre es pretén afavorir la reflexió personal
i l’adquisició d’eines per afrontar la sàvia decisió
d’abandonar el tabac.